Pasa el invierno y llega la primavera...bendita primavera!. Después de un frío invierno, ¿a quién no le alegra el día unos cuantos rayos de sol?.Pues si, estamos en primavera y el pensamiento que ocupa a…
15 Abril 2013
Escrito por Raquel Gª Borreguero
Cómo interaccionan los nutrientes con la ingesta de fármacos
En este artículo quiero hablaros de las interacciones que puede haber en ciertos fármacos si los tomamos acompañados de ciertos nutrientes.Es importante saber o tener una idea global en este tema, ya que así, a…
04 Abril 2013
Escrito por Raquel Gª Borreguero
Cefaleas y migrañas. ¿Qué poder tiene la alimentación?
Ese dolor de cabeza que te persigue sin ganas de querese ir... Esas migrañas que te incapacitan para hacer cualquier cosa...Estos temibles dolores, la mayoria de nosotros los hemos tenido pero hay personas que lo acusan…
A pesar de las copiosas lluvias y el mal tiempo que hemos tenido en las últimas semanas, estamos en primavera, y probablemente en unos días vendrá el buen tiempo, el sol y las temperaturas agradables…
Cada vez más personas toman la decisión de averiguar si tienen o no alguna anomalía en lo que se conoce como los "genes del cáncer de mama", BRCA1 (gen del cáncer de mama 1) y…
20 Marzo 2013
Escrito por 4uPress
Los alimentos anti-inflamatorios mejoran la recuperación de lesiones, dolores menstruales y dolencias articulares
Por lo general, la naturaleza ha provisto al ser humano de todo lo que necesita para sus males y dolencias. Más allá de los remedios caseros, los alimentos que se incluyen en la dieta son…
Según informa la Fundación Española en su web, la muerte súbita es la aparición repentina e inesperada de una parada cardiaca en una persona que aparentemente se encuentra sana y en buen estado.
14 Marzo 2013
Escrito por 4uPress
El 75,3% de la población española percibe su estado de salud como bueno o muy bueno
Más de tres cuartas partes de la población española, el 75,3%, percibe su estado de salud como bueno o muy bueno. Así lo revela la última Encuesta Nacional de Salud 2011-2012, que han presentado hoy…
14 Marzo 2013
Escrito por Raquel Gª Borreguero
¿Ayuda la creatina a mejorar el rendimiento deportivo?
La creatina es una proteína que se sintetiza de una manera natural en nuestro organismo a partir de 3 AA (aminoácidos), pero también se puede encontrar en la carne y el pescado, o tomarse en…
06 Marzo 2013
Escrito por Raquel Gª Borreguero
¿Qué importancia tiene la nutrición en la etapa de la lactancia?
Como ya os dije anteriormente en el tema del embarazo, quería hablaros un poco de la nutrición en el período de la lactancia, me gustaría haberlo hecho antes, pero entre unas cosas y otras...se me…


